Врачи назвали самый полезный фрукт: лимон защищает от инфаркта и рака
Благодаря высокому содержанию витамина C, этот цитрусовый фрукт также препятствует формированию кровяных сгустков.
Эксперты в области медицины, реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин, а также диетолог Олег Кривченков, определили самый ценный фрукт. В рамках передачи «О самом главном», транслируемой на канале «Россия 1» и доступной на платформе «Смотрим», они сообщили, что данный продукт способствует профилактике сердечных приступов и снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
«Недавно проведенный научный поиск самого полезного фрукта, к всеобщему удивлению, вывел на первое место лимон», — поделился Агапкин.
Кривченков пояснил, что лимон содержит компоненты, обладающие свойством защищать кровеносные сосуды от повреждений и предотвращать развитие инфаркта. Агапкин дополнил, что благодаря высокому содержанию витамина C, этот цитрусовый фрукт также препятствует формированию кровяных сгустков.
Специалисты отметили и противораковый потенциал лимона. Агапкин подчеркнул, что современные исследования указывают на наличие в лимоне, особенно в его кожуре, веществ, обладающих противоопухолевым действием. Эти соединения находятся в стадии активного изучения, однако, с точки зрения профилактики рака, есть веские основания для употребления лимонов в пищу.
Кривченков также отметил, что лимон благоприятно влияет на нервную систему, способствуя снятию стресса и повышению концентрации. Кроме того, он помогает в контроле веса, добавил эксперт.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.