Ученые назвали мешающие долголетию черты характера
Проведено исследование для выявления черт характера, которые позитивно и негативно сказываются на продолжительности жизни.
Прямую связь между нашим характером и продолжительностью жизни доказало масштабное научное исследование, проведенное специалистами из Эдинбургского университета. Ученые изучили данные 22 тысяч человек, которые участвовали в четырех разных научных проектах.
Оказалось, что дольше всех живут собранные и ответственные люди. Ученые объяснили этот феномен тем, что им проще придерживаться распорядка дня, ставить перед собой ясные задачи и добиваться их. Также на долголетие положительно влияют такие качества, как трудолюбие, жизнерадостность и отзывчивость.
Согласно результатам работы, опубликованным в Journal of Psychosomatic Research, у таких сознательных и позитивных людей риск ранней смерти снижается на 21%.
А вот люди, склонные к капризам, постоянной тревоге и частым расстройствам, показали противоположные результаты. Исследователи поясняют, что негативные эмоции и черты характера серьезно вредят как психическому, так и физическому здоровью, сокращая годы жизни.
Ранее Царьград писал о том, какие ключевые факторы, по мнению герантологов, влияют на достижение пенсионерами 120-летнего возраста.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.