«Мы все умрем»: биолог о том, как перестать бояться анализов

Мода на чекапы и анализы прочно вошла в жизнь граждан России, следящих за здоровьем. Сдать кровь можно в любом лабораторном центре, а умные часы считают пульс и измеряют сатурацию. Данные о теле стали доступны каждому, но у такого самоконтроля есть обратная сторона — диагностическая тревожность. Один показатель, не вписавшийся в норму, способен запустить бесконечный круг обследований и ненужных трат у совершенно здорового человека, передает «Лента.ру».

35-летняя москвичка Мария сдала анализы после жалоб на усталость. Витамин D оказался на нижней границе нормы. Женщина изучила форумы, купила препарат в высоких дозах и начала принимать. Через две недели появились тошнота и головные боли. Эндокринолог объяснила: её показатель — индивидуальная норма для московской зимы, а тошнота — реакция на стресс и переизбыток витамина. «Вы лечили не себя, а цифру», — сказала врач.

Как пояснила биолог Анча Баранова, понятие нормы для многих показателей неустойчиво. Например, ТТГ у молодой женщины, планирующей беременность, должен быть ниже, чем у 65-летней пациентки. «Нужно лечить не анализ, а болезнь», — подчёркивает учёная.

Кардиолог Татьяна Маклакова отмечает: самый частый тригргер тревоги — холестерин. Пациент видит отметку «выше нормы» и рисует инфаркт, хотя умеренно повышенный холестерин у здоровой молодой женщины может не нести угрозы. А вот низкий холестерин — действительно тревожный знак, предупреждает врач Ольга Шуппо.

Особую панику вызывают анализы на микроэлементы (цинк, селен и другие), которые в обычной жизни чаще всего не опасны, но пациенты бегут за БАДами. Иногда доходит до абсурда: одна пациентка настаивала на анализе на адреналин в суточной моче, чтобы «знать, когда пить успокоительные». Врач отправил её к психотерапевту.

Скрининг на онкомаркеры — ещё один источник тревоги. 30-летняя Алина сдала анализ на хромогранин А из-за страха рака. Результат оказался чуть выше нормы. За полгода она прошла УЗИ, КТ, консультации трёх специалистов — всё безрезультатно. Позже выяснилось, что маркер мог повыситься от приёма лекарств от изжоги.

Врачи и психологи сходятся: анализы — это инструмент, а не истина. Цифры должны читаться в связке с возрастом, жалобами и образом жизни. Как говорит Анча Баранова: «Секрет в том, чтобы относиться к этому спокойнее. Мы все умрём — это факт. Если принять эту данность, тревоги станет меньше».

Уважаемые читатели «Царьграда»!             

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram и Дзен-канале.