Главное правило - заниматься нужно без перерывов.
последние новости по тегу: йога
Учёные доказали пользу йоги для предотвращения старения и деменции
                  
                  4 минуты в день, чтобы жить дольше: ученые раскрыли формулу здорового сердца
                  
                  Минимальные усилия – йога, бег и брокколи уберегут от сердечных проблем.
Не ешьте это перед сном! Врачи назвали продукты, повышающие давление
                  
                  Кардиолог поделилась простыми, но эффективными способами нормализовать давление перед сном.
Бойфренд-йог и "отмыв" 127 млн рублей: Тимур Кошкаров подставил "матерь бложью", уговорив её вернуться в Россию
                  
                  Возвращение в Россию по совету Кошкарова: за что задержали Александру Митрошину в Сочи.
Терапевт Баранова: постоянную усталость победят йога и режим сна
                  
                  Как справится с ощущением постоянной усталости, раскрыла терапевт Ирина Баранова.
Тело тренера из Татарстана нашли под одеялом в студии йоги в Петербурге
                  
                  В Петербурге нашли тело тренера по йоге из Татарстана. Труп лежал под одеялом в студии, где он преподавал....
Архангелогородцы начали отмечать день физкультурника с первыми лучами солнца
                  
                  Сегодня, 12 августа в 3:50 утра, заядлые любители здорового образа жизни начали праздник с йоги на острове...
Инструктор по йоге рассказал, как снять боль в спине
                  
                  Облегчить боль в спине поможет одна поза, о которой рассказал изданию Marie Clair инструктор по йоге.
В Челябинске на крыше исторического музея начались занятия по йоге с видом на набережную
                  
                  Самое трудное — расстелить коврик.
Фестиваль йоги в Новороссийске перенесли на неопределённый срок
                  
                  Причины решения не уточняются.
 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
          