Доктор Мясников назвал три самых полезных, и три самых вредных напитка
Известный теледоктор дал неочевидные ответы о пользе и вреде тех или иных напитков.
По словам врача Александра Мясникова, до 90 процентов продуктов, обозначенных на полках словами "натурально"и "полезно" - просто маркетинг.
По словам специалиста, напитков, полностью полезных для здоровья существует всего три: это зелёный чай. Он укрепляет иммунитет, снижают риск болезней сердца и диабета; кофе (2-3 чашки в день до 15 часов, без сахара и сливок), а также чистая вода.
При этом к числу самых вредных напитков Мясников отнёс все газировки, пакетированные соки, энергетики и алкогольные коктейли.
Все они вредны из-за сахара, а также ущерба, кторый причиняют почкам и печени.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Беларусь", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту belorussia@Tsargrad.TV.