Давление в норме: кардиолог Соловьева развеяла миф о вреде кофе
Врач объяснила, почему привычный напиток не приводит к стойкой гипертонии.
Врач-кардиолог Наталья Соловьева рассказала, что распространенное мнение о связи кофе с повышенным давлением не совсем верно. Комментарий эксперта приводит «Лента.ру».
По ее словам, после чашки напитка показатели действительно немного растут, но уже через пару часов сами приходят в норму. А если пить кофе каждый день, организм привыкает, и этот кратковременный эффект вовсе пропадает.
Специалист отметила, что ученые не раз проверяли эту тему в исследованиях. Ни у молодых, ни у пожилых людей не нашли стойкого повышения давления от кофе. Более того, в некоторых работах авторы даже замечали, что у тех, кто пьет умеренное количество напитка долгое время, давление слегка снижалось. Безопасной дозой Соловьева назвала до 400 миллиграммов кофеина в сутки — это примерно три-четыре чашки эспрессо.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram и Дзен-канале.